Savunma Sanatlarını öğrenmeye başlayanlar ya da başlamak isteyenler bana kendilerini ne zaman koruyabileceklerini, nasıl bir eğitim almaları gerektiğini soruyorlar. Bu sorulara verdiğim cevabı sizlerle de paylaşmak istiyorum. Bu yazımı mutlaka … Savunma sanatları öğrenmek isteyenler için tavsiyeler okumayı sürdür